Brasil sem distância

Planejamento e Evolução de Aulas em Pilates

Planejamento e Evolução de Aulas em Pilates

Planejamento e Evolução de Aulas em Pilates

R$ 109,90 4x de R$ 27,98

Matriz curricular

Capítulo 1: Planejamento De Aula Baseado Na Periodização Do Treinamento.

1.1 Conceito De Periodização Do Treinamento.

1.2 Recomendações De Periodização Na Prática Do Pilates.

Capítulo 2: Estrutura De Aula De Acordo Com Várias Necessidades: Pilates Individual, Pequenos E Grandes Grupos.

1.1 Para Quem Se Destina O Pilates?

1.2 Possibilidades Nas Aulas De Pilates.

Capítulo 3: Como Estruturar Uma Aula Presencial E Online Em Diferentes Ambientes.

1.1 Aspectos Para Um Planejamento Eficaz.

1.2 Recursos Tecnológicos Aliados À Saúde.

Apresentação

Direciona instrutores na organização progressiva de aulas, do solo aos aparelhos, considerando avaliação funcional, repertório técnico e objetivos do praticante. Detalha construção de sequências seguras e eficientes, seleção de acessórios, ajustes posturais e variações por nível, além de critérios para prescrição, carga, progressão e regressão. Orienta o registro da evolução, o controle de riscos e a comunicação profissional com clientes e equipes multiprofissionais, ampliando resultados em prevenção e performance.

Objetivo e público

Proporcionar ao participante uma experiência de aprendizagem dinâmica e atualizada, desenvolvendo conhecimentos práticos e teóricos que ampliem suas competências profissionais e pessoais. O curso é voltado para quem busca aperfeiçoar habilidades, atualizar-se com as tendências do mercado e conquistar novas oportunidades, fortalecendo seu diferencial competitivo e impulsionando o crescimento na carreira.

4x de R$ 27,98

  • InícioImediato
  • ModalidadeOn-line
  • Carga horária60 horas
  • Duração Mínima10 dias
  • Duração Máxima30 dias

Procurando cursos online de extensão e pós-graduação? Conheça o Brasil Sem Distância, portal da Faculdade NOVOESTE em Campo Grande – MS, referência em Educação a Distância reconhecida pelo MEC. O Brasil Sem Distância oferece cursos de Extensão, Aperfeiçoamento e Pós-graduação Lato Sensu 100% online, válidos em todo o Brasil. São mais de 500 cursos de Extensão em áreas como Educação, Direito, Saúde, Gestão, Tecnologia, Psicologia e muito mais. Também são mais de 150 opções de Pós-graduação Lato Sensu em diversas áreas do conhecimento. O Brasil Sem Distância da Faculdade NOVOESTE é a escolha certa para quem busca qualidade, flexibilidade e reconhecimento na educação a distância em todo o Brasil.